Joukkueen materiaalit

LuokitteluKuvausNimi
OhjeetHarjoitteita MV:n Lonkkavaivojen ennaltaehkäisyyn Harjoitteita maalivahtien lonkkavaivojen ennaltaehkäisyyn.docx
OhjeetKeskivartalo ja lantionseutu Keskivartalon ja lantionseudun harjoittaminen osa 1.pdf
OhjeetLonkan huoltavaharjoitus lonkan huoltavaharjoitus.pdf
OhjeetMaalivahdin kesäharjoittelu Maalivahdin kesäharjoittelu A-C Kärpät.docx
ValmennusMaalivahtiharjoitusten kausisuunnitelma Maalivahtien kausisuunnitelma ROKI.pdf


Seuran materiaalit

LuokitteluKuvausNimi
ToimintaROKI LOGO SININEN TAUSTA roki logo sininen tausta.jpg
ToimintaISO VALKOISELLA TAUSTALLA roki_iso.jpg
ToimintaILMAN TAUSTAA roki ilman taustaa.png
ToimintaOttelupöytäkirja Ottelupöytäkirja pohja SJL.xlsx
ToimintaOttelupöytäkirja Leijonaliiga Ottelupöytäkirjapohja_Leijonaliiga.xlsx
ToimintaRoKi Taitojää kausisunnitelma 2024-2025 Roki TAITOJÄÄ KAUSARI 2024-2025.pdf