Huhtikuussa luistelukliniikat ja maalivahtijäät
Julkaistu: 20.03.2017 00.00

Huhtikuussa luistelukliniikat ja maalivahtijäät

Lopputurnausten jälkeen huhtikuussa Rokin joukkueiden alkuviikon ohjelmaan kuuluvat perinteiset luisteluklinikat sekä maalivahtien erikoisharjoitukset. Maanantain ja tiistain joukkueharjoitukset korvataan valmentajakoulutuksilla (LTV1), luisteluklinikoilla ja MV-jäillä.

MV-erikoisharjoitukset

Huhtikuun MV-jäiden aikataulut viikoilla 14 & 15

3.4.2017 HH2

17:30 - 18:20 F-E juniorit
18:30 - 19:20 D-B juniorit

10.4.2017 HH2

17:30 - 18:20 F-E juniorit
18:30 - 19:20 D-B juniorit

LUISTELUKLINIKAT

Pelaajien luisteluklinikoille osallistututaan ikäluokkkitain oheisen aikataulun mukaisesti. Harjoitukset kuuluvat joukkueiden kausimaksuun, eikä niihin tarvitse erillistä ilmoittautumista.

Harjoitukset on tarkoitettu kaikille Rokin F-C pelaajille. Kolme jääharjoitusta järjestetään kolmen viikon aikana.

Harjoitusten teemat:

1. Eteenpäin luistelu: potku+liuku-palautus

2. Eteenpäin kaarreluistelu

3. Takaperin luistelu: potku+liuku-palautus

4. Takaperin kaarreluistelu

5. Eteenpäin luistelu: Kiekonkäsittely peliasennossa

6. Takaperin luistelu: Kiekon kuljettaminen

Valmentajina toimivat Rovaniemen Kiekon valmentajat.

Harjoitukset viikoilla 14, 15 & 16 (4.-19.4)

  • C (02-03) ti 18:30 hh2, ti 18:30 hh2 & ke 17:15 hh1
  • D (04-05) ti 19:15 hh1, ti 19:15 hh1 & ke 19:15 hh1
  • E (06-07) ti 18:15 hh1, ti 18:15 hh1 & ke 18:15 hh1
  • F (08-09) ti 18:00 kisa, ti 17:30 hh2 & ke 18:00 kisa

TERVETULOA MUKAAN!

Seuran uusimmat